Archivado en Comunicados, Salud Laboral, Mobbing

Circular CC.OO. en Grupo Banco Popular
febrero 2006

MOBBING


¬ŅSufres acoso moral en el trabajo?


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Si, por lo menos, durante¬† los √ļltimos seis meses vienes padeciendo algunos de los hostigamientos psicol√≥gicos que se citan continuaci√≥n, puede que seas v√≠ctima de acoso moral en el trabajo.

  1. Mi superior se niega a comunicar, hablar o reunirse conmigo.

  2. Me ignoran, me excluyen o me hacen el vacío, fingen no verme, no me devuelven el saludo o me hacen "invisible".

  3. Me chillan o gritan, o elevan la voz con vistas a intimidarme.

  4. Me interrumpen continuamente, impi-diendo expresarme.

  5. Proh√≠ben a mis compa√Īeros o colegas hablar conmigo.

  6. Inventan y difunden rumores y calum-nias acerca de mí de manera malinten-cionada.

  7. Minusvaloran y echan por tierra mi trabajo sistem√°ticamente, no importa lo que haga.

  8. Me acusan injustificadamente o falsa-mente de incumplimientos, errores o fallos inconcretos y difusos que no tienen consistencia ni entidad real.

  9. Me atribuyen malintencionadamente conductas ilícitas o antiéticas contra la empresa o los clientes para perjudicar mi imagen y reputación.

  10. Recibo críticas y reproches por cualquier cosa que haga o decisión que tome en mi trabajo, con vistas a paralizarme y desestabilizarme.

  11. Se amplifican y dramatizan de manera malintencionada peque√Īos errores o nimiedades para alterarme.

  12. Me amenazan con usar instrumentos disciplinarios (rescisión de contrato, no renovación, expediente disciplinario, despido, traslados forzosos, etc.)

  13. Desvaloran continuamente mi esfuerzo profesional, restándole su valor o atribuyéndolo a otros factores.

  14. Intentan persistentemente desmora-lizarme mediante todo tipo de artima√Īas.

  15. Utilizan de manera malintencionada varias estratagemas para hacerme incurrir en errores profesionales y después acusarme de ellos.

  16. Controlan, supervisan o monitorizan mi trabajo de forma malintencionada para intentar "pillarme en alg√ļn renuncio".

  17. Eval√ļan mi trabajo y desempe√Īo siste-m√°ticamente de forma negativa y de manera inequitativa o sesgada.

  18. Me dejan sin ning√ļn trabajo que hacer, ni siquiera a iniciativa propia, y luego me acusan de no hacer nada o de ser perezoso.

  19. Me asignan sin cesar nuevas tareas o trabajos, sin dejar que termine los anteriores, y me acusan de no terminar nada.

  20. Me asignan tareas o trabajos absurdos o sin sentido.

  1. Me asignan tareas o trabajos por debajo de mi capacidad profesional o mis competencias para humillarme o agobiarme.

  2. Me fuerzan a realizar trabajos que van contra mis principios o mi √©tica, para forzar mi criterio √©tico participando en "enjuagues¬Ē.

  3. Me asignan tareas rutinarias o sin valor o interés alguno.

  4. Me asignan tareas que ponen en peli-gro mi integridad física o mi salud a propósito.

  5. Me impiden que adopte las medidas de seguridad necesarias para realizar mi trabajo con la debida seguridad.

  6. Se me ocasionan gastos con intención de perjudicarme económicamente.

  7. Me humillan, desprecian o minusvalo-ran en p√ļblico ante otros colegas o ante terceros.

  8. Intentan aislarme de mis compa√Īeros d√°ndome trabajos o tareas que me alejan f√≠sicamente de ellos.

  9. Distorsionan malintencionadamente lo que digo o hago en mi trabajo, tomando "el r√°bano por las hojas".

  10. Se intenta buscarme las cosquillas para "hacerme explotar".

  11. Envenenan a la gente a mi alrededor contándole todo tipo de calumnias o falsedades, poniéndolas en contra mía de manera malintencionada.

  12. Hacen burla de mí o bromas intentando ridiculizar mi forma de hablar, de andar, o me ponen motes.

  13. Recibo feroces e injustas críticas o burlas acerca de aspectos de mi vida personal.

  14. Recibo amenazas verbales o mediante gestos intimidatorios.

  15. Recibo amenazas por escrito o por teléfono en mi domicilio.

  16. Me zarandean, empujan o avasallan físicamente para intimidarme.

  17. Se hacen bromas inapropiadas y crue-les acerca de mí.

  18. Me privan de información imprescindi-ble y necesaria para hacer mi trabajo.

  19. Limitan malintencionadamente mi ac-ceso a promociones, ascensos, cursos de formación o de capacitación para perjudicarme.

  20. Me asignan plazos de ejecución o cargas de trabajo irrazonables e inusuales.

  21. Modifican mis responsabilidades o mis cometidos sin comunic√°rmelo.

  22. Me lanzan insinuaciones o proposicio-nes sexuales directas o indirectas.

Si has contestado afirmativamente a varias cuestiones, y estos comportamientos son reiterativos, puede que estés siendo víctima de acoso moral en tu puesto de trabajo.

La duración de este acoso sin hacerle frente o atajar el problema conlleva un elevado riesgo de padecer entre otros los siguientes trastornos:

Depresión - Irritabilidad - Fatiga crónica - Insomnio - Estrés postraumático - Ansiedad - Ataques de Pánico - Cambios en la personalidad - Ideas suicidas - Dolores musculares - Somatizaciones varias

Si tienes cualquier duda consulta con tu delegado de CC.OO.

Fuente: "Mobbing: C√≥mo sobrevivir al acoso psicol√≥gico en el trabajo¬Ē.

I√Īaki Pi√Īuel y Zabala. Profesor titular de la Universidad de Alcal√° de Henares.

Editorial Sal Terrae.

Febrero de 2006