Archivado en Documentacion, Salud Laboral

CCOO ASEPEYO

El estr茅s laboral duplica el riesgo de enfermedades.


Contra lo que dice la sabidur铆a popular, un extenso y detallado estudio realizado por cient铆ficos brit谩nicos del University College London Medical School muestra que no siempre el trabajo es salud: sus conclusiones indican que el estr茅s laboral cr贸nico y sostenido eleva a m谩s del doble el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes.


pdf
print
pmail

Si bien el estr茅s en el trabajo ya hab铆a sido relacionado con enfermedades card铆acas, todav铆a no se entend铆a bien por qu茅. Pero este nuevo estudio, efectuado en 10.308 trabajadores estatales ingleses de entre 35 y 55 a帽os a lo largo de un per铆odo de 14 a帽os, indica que hay una relaci贸n directa entre el estr茅s laboral y el s铆ndrome metab贸lico (SM), que a su vez conduce a la diabetes y enfermedades cardiovasculares.

La investigaci贸n se publica en la 煤ltima edici贸n electr贸nica del British Medical Journal.

"Se trata de un trabajo muy serio y completo, que abarca a una gran cantidad de trabajadores p煤blicos que se estudi贸 durante muchos a帽os. Los indicadores son alarmantes, ya que detectaron que m谩s del doble de los empleados estatales bajo estr茅s laboral sufren de s铆ndrome metab贸lico, una condici贸n que deriva en problemas cardiovasculares y diabetes", afirm贸 a LA NACION el doctor Daniel L贸pez Rosetti, presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estr茅s.

Seg煤n la Asociaci贸n M茅dica del Coraz贸n de los Estados Unidos, el s铆ndrome metab贸lico es un cuadro cl铆nico que se evidencia cuando se detectan tres de los cinco factores de riesgo metab贸lico en un paciente: hipertensi贸n arterial (m谩s de 85 y 130 mil铆metros de mercurio de m铆nima y m谩xima, respectivamente), diabetes tipo 2 (no insulinodependiente, es la m谩s com煤n), aumento del nivel de triglic茅ridos (grasas sangu铆neas), disminuci贸n del HDL-colesterol o lipoprote铆na de alta densidad (colesterol bueno) y obesidad central.

El trabajo cient铆fico, basado en estudios cl铆nicos y psicol贸gicos, midi贸 el estr茅s laboral en cuatro oportunidades entre 1985 y 1999. Los componentes del s铆ndrome metab贸lico, tales como obesidad, hipertensi贸n y altos niveles de colesterol se midieron entre 1997 y 1999. Tambi茅n se tuvieron en cuenta la posici贸n social del empleado y los comportamientos nocivos para la salud, tales como fumar, tomar en exceso y la falta de ejercicio.

Los investigadores encontraron una relaci贸n directa entre la exposici贸n a un trabajo estresante y el s铆ndrome metab贸lico, incluso despu茅s de ajustar las mediciones con respecto a otros factores de riesgo. Por ejemplo, los hombres con estr茅s laboral cr贸nico tuvieron el doble de riesgo de desarrollar el s铆ndrome que aquellos que no lo padec铆an. Las mujeres con estr茅s laboral cr贸nico tambi茅n tuvieron m谩s riesgo de padecer el s铆ndrome, aunque su n煤mero entre los sujetos investigados fue menor.

Tanto hombres como mujeres con los empleos m谩s bajos de la escala social fueron los que m谩s riesgo tuvieron de padecer el s铆ndrome, lo que confirma evidencias previas de que el s铆ndrome tiene un ingrediente social.

"El estr茅s laboral cr贸nico no est谩 relacionado con el nivel de carga laboral, sino con la respuesta individual a ese nivel de carga que tiene una persona -explic贸 L贸pez Rosetti, m茅dico cardi贸logo de la Universidad de Buenos Aires-. Es algo similar a lo que ocurre si un mochilero de 90 kilos y otro de 70 cargan unos 30 kilogramos de peso durante una caminata prolongada. Los s铆ntomas de desgaste se van a evidenciar m谩s r谩pido en el segundo, porque su respuesta individual es menor."

Desequilibrio hormonal

Las conclusiones a las que arrib贸 el equipo de investigadores ingleses evidenciaron que la exposici贸n prolongada al estr茅s en el trabajo afecta el sistema nervioso disminuyendo la resistencia biol贸gica y perturbando el balance fisiol贸gico natural del organismo (homeostasis). La asociaci贸n entre el s铆ndrome metab贸lico y la exposici贸n a comportamientos nocivos para la salud fue mayor entre hombres que entre mujeres. Una dieta pobre (sin consumo de frutas y vegetales), fumar, beber en exceso, y la inactividad f铆sica fueron todos comportamientos vinculados con m谩s riesgo de padecer este cuadro.

"Hay un desequilibrio del sistema nervioso aut贸nomo y del sistema neuroendocrino producto del ascenso de los niveles en sangre de las hormonas del estr茅s: el cortisol (promueve el aumento de az煤car en sangre y disminuye las defensas frente a agentes infecciosos) y la noradrenalina sangu铆nea (aumenta la frecuencia card铆aca y la hipertensi贸n arterial)", agreg贸 L贸pez Rosetti.

De esta manera, seg煤n el especialista, verse sometido a un estr茅s laboral cr贸nico produce la liberaci贸n de sustancias proinflamatorias y protromb贸ticas, que generan isquemias card铆acas, aumentan la coagulaci贸n sangu铆nea y llevan al paciente directamente a insuficiencias, arritmias e infartos card铆acos y a accidentes cerebrovasculares (ACV).

"Lo m谩s importante de este estudio es que vincula el estr茅s laboral con las enfermedades card铆acas a trav茅s de s铆ndrome metab贸lico. Cuando la carga laboral es m谩s intensa de lo que una persona puede soportar, el cuerpo y la mente comienzan a manifestar s铆ntomas de agotamiento. Al principio el cuerpo nos susurra, luego nos habla y al final nos grita", concluy贸 L贸pez Rosetti.

http://www.lanacion.com.ar