 El 85 por ciento de los trabajadores de oficina padecen lo que conoce como 'SÃndrome de la Visión del Ordenador', cuyos sÃntomas son, entre otros, irritación ocular, sequedad de ojos, y dolores de cabeza, espalda y cuello, según explicaron hoy los profesionales del sector de la óptica y optometrÃa que participarán en la Feria 'EXPOÓPTICA 2007', que se celebrará entr el 23 y el 25 de marzo en Madrid.
De este modo, y según señalan en un comunicado, el impacto del ordenador en la visión de muchos profesionales ha tenido en los últimos años especial relevancia, ya que se ha convertido en la causa principal del llamado 'SÃndrome de la Visión del Ordenador', ocasionado por un sobreesfuerzo de los ojos para enfocar a cortas distancias, que hace que se padezca irritación ocular, dolores de cabeza, de espalda y cuello, asà como escozor y sequedad de ojos.
Además, los expertos advirtieron de que los ojos 'no están acostumbrados ni preparados para pasarse la mayor parte del dÃa observando de cerca objetos', como es el caso de la pantalla del ordenador. Además, cuando se trabaja frente a un monitor durante varias horas, la velocidad del parpadeo disminuye considerablemente, de 12 pestañeos por minuto a dos, produciéndose sequedad ocular y molestias en los ojos.
Para paliar los efectos de esta enfermedad, se recomienda evitar los reflejos de las ventanas, ajustar la iluminación y contraste del ordenador, utilizar filtros antirradiación en el monitor, trabajar con un ambiente con un grado de humedad entre el 40 por ciento y un 65 por ciento, utilizar lágrimas artificiales y retirarse de la pantalla para descansar unos diez minutos por cada hora frente al ordenador.
Europa Press
De este modo, y según señalan en un comunicado, el impacto del ordenador en la visión de muchos profesionales ha tenido en los últimos años especial relevancia, ya que se ha convertido en la causa principal del llamado 'SÃndrome de la Visión del Ordenador', ocasionado por un sobreesfuerzo de los ojos para enfocar a cortas distancias, que hace que se padezca irritación ocular, dolores de cabeza, de espalda y cuello, asà como escozor y sequedad de ojos.
Además, los expertos advirtieron de que los ojos 'no están acostumbrados ni preparados para pasarse la mayor parte del dÃa observando de cerca objetos', como es el caso de la pantalla del ordenador. Además, cuando se trabaja frente a un monitor durante varias horas, la velocidad del parpadeo disminuye considerablemente, de 12 pestañeos por minuto a dos, produciéndose sequedad ocular y molestias en los ojos.
Para paliar los efectos de esta enfermedad, se recomienda evitar los reflejos de las ventanas, ajustar la iluminación y contraste del ordenador, utilizar filtros antirradiación en el monitor, trabajar con un ambiente con un grado de humedad entre el 40 por ciento y un 65 por ciento, utilizar lágrimas artificiales y retirarse de la pantalla para descansar unos diez minutos por cada hora frente al ordenador.
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